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平均余命は 3 年、場合によっては 10 年も延びる可能性があります.50 歳の 2 型糖尿病患者の平均余命(人間の平均余命)は、2 型糖尿病でない人よりも 6 年短くなります。
2 型糖尿病の場合に減量を成功させるための 8 つのステップ
小さくて現実的な目標を設定します。体重を減らすことと、黙っていることは別のことです
活動的になる
朝食を含む食事のスケジュールを立てる
カットカロリー
食物繊維を摂る
目標と進捗状況を記録する
サポートを受ける
過食を防ぐためのヒントを活用する
ビタミン D
ある研究では、2 型糖尿病患者の 72% が研究開始時にビタミン D 欠乏症でした(20)。空腹時血糖値と A1C はすべて改善されました。
しかし、場合によっては、メトホルミンはビタミン B12 欠乏症を引き起こす可能性があります. メトホルミンを服用する場合、医療提供者はビタミン B12 レベルを監視する必要があります. メトホルミンを服用する場合、必ずしもビタミン B12 補給が必要なわけではありません.
次の場合は 2 型糖尿病のリスクがあります:
前糖尿病を患っている
太りすぎている
45 歳以上
2 型糖尿病の親、兄弟または姉妹がいる
毎週 3 未満の運動をしている回
妊娠糖尿病(妊娠糖尿病)にかかったことがある、または9ポンド以上の赤ちゃんを出産したことがある
その他の項目...
糖尿病は、心血管疾患、癌、および心血管以外の癌以外の原因による早期死亡に関連しています。
最近の研究では、メトホルミンが心血管保護にプラスの効果があることもわかっています [8,9,10,11,12]. メトホルミンは、血中脂質 [13,14,15]、体重、血圧。
2022 年 5 月、FDA はリリーの新薬 Mounjaro (チルゼパチドとしても知られる) を、食事と運動に加えて 2 型糖尿病の管理に使用することを承認しました。血糖値と大幅に体重を改善します。
結論: メトホルミンは肝障害を引き起こしたり悪化させたりすることはないようであり、実際、NAFLD 患者に有益であることが多い. トランスアミナーゼの上昇は NAFLD でよく見られるが、メトホルミンの禁忌と見なすべきではない.
メトホルミンの深刻な副作用の中には危険なものがあり、直ちに医師の診察を受ける必要があります.次のいずれかが発生した場合は、すぐに医療専門家に相談してください: 疲労.異常な眠気.
メトホルミンの最も一般的な 2 つの副作用は何ですか?メトホルミンは、2 型糖尿病の治療に使用される経口薬です。
糖尿病でどれくらい生きることができますか.平均余命は 3 年、場合によっては 10 年も延びる可能性があります.50 歳の 2 型糖尿病患者の平均余命(人間の平均余命)は、2 型糖尿病でない人よりも 6 年短くなります。水を飲むと血糖値が下...
メトホルミンで体重が減るまでにかかる時間